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肝病的防治

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发表于 2009-3-26 22:47:57 | 显示全部楼层 |阅读模式
19条解读肝病自测知识

     我国是世界上肝炎严重流行区之一。那么,如何对自己进行肝病自测,以便及时就诊治疗呢? 一般地说,出现下列几方面情形时,要引起注意


  1、肝炎流行季节或流行地区以及家中有急性肝炎患者时,应高度警惕、时时提防。


  2、少数人在发病前曾有过类似“感冒”的症状。


  3、无明显诱因而突然感到神疲力乏、精神倦怠、两膝酸软等。

   4、突然出现食欲不振、厌油、恶心、呕吐、腹胀、泄泻或便秘等消化道症状。


  5、右肋部有隐痛、胀痛、刺痛或灼热感。


  6、虹膜、皮肤、小便发黄或呈浓茶色。


  7、两眼虹膜上斑点明显。

   8、手掌呈金黄色,或整个掌面有暗红色或紫色斑点。


  9、手掌表面,特别是大、小鱼际部分和指端掌面的皮肤充血性发红。


  10、两手无名指第二指关节掌面有明显压痛感。


  11、在两耳廓相应的肝点区,有一结节状隆起,用火柴棒轻压此点时,疼痛较其它部位明显。


  12、面色黧黑无光泽。


  13、全身皮肤表面可见散在性的四周有脚(红丝)的红点,用一带尖的物体轻轻按压红点中心时,四周的红丝可消失,停止按压后红丝又复现。

  14、右侧颈动脉怒张。


  15、腹部膨隆,腹壁上青筋暴露明显。


  16、下肢明显水肿,甚至全身浮肿,小便短少。


  17、有长期酗酒史或长期服用某些对肝脏有损害的药物,如四环素、口服避孕药、氯丙嗪、磺胺类等药物者应警惕酒精性肝炎或药物性肝炎。


  18、肝癌患者可触及肝脏表面不平整,有结节感,压痛明显。


  19、严重患者口中常有一种类似烂苹果的气味

[ 本帖最后由 郭奕芳 于 2009-3-26 22:54 编辑 ]
发表于 2009-3-27 13:19:10 | 显示全部楼层
郭奕芳介绍这些常识是一帖长生剂尤其我们这个年令段一定要注意。
 楼主| 发表于 2009-4-16 08:22:14 | 显示全部楼层

水芹保肝

芹菜不仅营养丰富,而且具有辅助降血压、降血脂、通便等多种作用,因此深受人们的青睐。
芹菜常被分为水芹、旱芹两种,水芹主要产于南方,我们在北方吃到的芹菜主要是旱芹。由于两种芹菜的生长环境不同,食疗功效也略有差别,若能有针对性地选择食用,则可达事半功倍之效。

水芹保肝抗结核
现代研究表明:水芹含多种氨基酸、挥发油、水芹素等。水芹的水煎液对肝细胞有一定的保护作用,肝炎、肝功能不全者宜常食之。水芹还含有抑杀结核杆菌的成分,可提高机体免疫力和抗病能力,使结核杆菌逐渐减少或消失,故结核病患者可多吃些水芹。 英国科学家研究发现,食用水芹,可以部分抵销烟草中有毒物质对肺的损害,在一定程度上防治肺癌。

[ 本帖最后由 郭奕芳 于 2009-4-16 08:23 编辑 ]
 楼主| 发表于 2009-4-17 08:55:23 | 显示全部楼层

肝病食疗方推荐:板蓝根绿茶饮可辅助治疗

  肝炎病人症状表现为食欲不振、恶心、呕吐、肝区闷胀或隐隐作痛、失眠、全身乏力等。现列出几款食疗方,以飨读者。

  1。丹参200克,五味子100克,晒干或烘干,研成细末,每日2次,每次8克,温开水送服。

  2。板蓝根、大青叶各20克,绿茶10克,洗净,共研粗末,放入杯中,沸水冲泡,代茶饮。

  3。茵陈20克,蒲公英、玉米须各10克,洗净后与粳米50克共煮粥,每日1剂。

  4。佛手、白萝卜各30克,山楂、核桃仁各20克,加水600毫升,用文火煮30分钟,每日1剂。

  5。乌梅、虎杖各20克,炙甘草5克,洗净后水煮2次,每次用水500毫升,煎煮半小时,两次煎液混合,去渣取汁,每日饮用2~3次。 蔡振扬

  中医认为个体有异,应辨证施治。本版诸方仅供参考,不能代替医生诊疗。如应用,务必参考医生意见。
 楼主| 发表于 2009-5-4 08:03:31 | 显示全部楼层

高危人群定期体检 扼杀肝癌萌芽机会

       中国肝癌死亡率仅次于胃癌,居我国恶性肿瘤死亡率第二位。据统计,我国每年新增肝癌人数30万人,而每年肝癌死亡人数11万,是全球肝癌发病率、死亡率最高的国家。肝癌理应得到全社会的重视,作为肝癌诊治第一线的临床医生,笔者却深刻地感受到有关肝癌早期诊断、合理治疗等知识的普及程度还远远不够。

  去年,国内肝癌诊治领域的60多位著名专家修订并通过了《原发性肝癌规范化诊治专家共识》,对肝癌的诊治等方面做出了权威的解释。以下摘选部分肝癌预防内容,以飨读者——

  肝癌“高危人群”

  35岁以上具有乙肝病毒和(或)丙肝病毒感染的男性人群,是肝癌的高危人群。此概念包含三部分内容:第一,目前肝癌的发病年龄呈现年轻化趋势,而临床上也偶见30岁以下的青年肝癌患者。第二,在中国,95%肝癌患者具有乙肝病毒感染背景,10%有丙肝病毒感染背景,其中部分患者乙肝和丙肝重叠感染。值得一提的是,不论肝炎患者平时肝功能是否正常,都属于此高危人群范畴。第三,中国肝癌患者男女比例为3~5:1,可见肝癌对男性患者的威胁较大。因此,符合以上高危因素的人群应定期体检,以期达到早诊早治的目的。

  制定体检计划

  目前肝癌无显著有效的预防措施,因此最有效的应对策略是进行定期体检,提高早期肝癌的诊断率,早期治疗,从而提高肝癌的生存率。目前,通常用简便易行且灵敏度高的甲胎蛋白(AFP)作为初步筛选试验,但有部分肝癌患者AFP呈阴性或AFP的浓度不高,因此需加做B超。目前认为AFP和B超显像结合,是进行普查的理想方法,也是发现小肝癌的最佳途径。如果不能肯定诊断,对一些可疑病人,可进一步加做CT或MRI等检查。对于肝癌“高危人群”,建议每隔6个月进行一次检查。

  体检查出肝癌的患者应及时到正规大医院就诊,不要轻信所谓的“仙丹”“秘方”,以免贻误治疗时机。                  周伟平 尹磊(东方肝胆外科医院)
 楼主| 发表于 2009-5-12 12:51:15 | 显示全部楼层

养肝护肝正当时 ---- 1

  春季是推陈出新、生机盎然的季节,人的肝气日渐旺盛,排浊气、畅气血,正是调养肝脏的大好时机。中医有“春宜养肝”之说,时令保健以养肝护肝为先。

  饮食调养
  春季阳气生发,饮食上总体以清淡平和、营养均衡为宜,食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例。适当吃一些酸的、性味甘甜的食物菜肴,避免油腻、油炸、辛辣食物,以免加重肝脏和胃肠的负担。忌暴饮暴食或饥饿,这种饥饱不均的饮食习惯,会引起消化液分泌异常,导致肝脏功能失调。

  多喝温水补充体液,增强血液循环,促进新陈代谢。多饮水还可促进腺体,尤其是消化腺和胰液、胆汁的分泌,以利消化、吸收和废物的排除,减少代谢产物和毒素对肝脏的损害。

  少吃不洁、半生水产品,若进食不干净的海鲜类食物后,容易感染急性甲型或戊型肝炎。

  新鲜时令瓜果、绿色食品是保肝养肝的最佳选择,对于新鲜的蔬菜,应该多食用,但不宜煎炸时间过长,以防营养物质被破坏。对肝气太旺的,应多吃些具有泄肝作用的食物,如鲜芹菜、菊花茶等。但有肝源性糖尿病的患者吃水果应注意血糖水平。

  肝炎急性期应少一些蛋白质,不可补充过多,因为摄入过多易引起消化不良,反而加重肝脏负担。在肝炎恢复期要注意补充蛋白质丰富的牛奶、瘦肉、兔肉、鱼及猪肝等,植物蛋白以豆类为最好,有利于防止脂肪肝。

  早期肝硬化及肝硬化腹水的病人采取优质高蛋白饮食,以促进肝细胞的再生,并保护肝脏功能,而且可以提高人体的免疫功能和增强抵抗疾病的能力。晚期肝功能差,并有肝昏迷倾向者应该是低蛋白饮食,低蛋白饮食一般可以碳水化合物为主,如果汁、面条和饼干等,配合适当的维生素,经常吃一些新鲜蔬菜水果。有门脉高压的病人食物一定要柔软易消化,此外,严禁饮酒。


[ 本帖最后由 郭奕芳 于 2009-5-12 12:55 编辑 ]
 楼主| 发表于 2009-5-12 12:56:58 | 显示全部楼层

养肝护肝正当时 ---- 2

精神调养
  春季万物复苏,生机盎然,而人体内的阳气亦顺应自然,向外向上生发,情志不畅是导致各种肝病的重要诱因,如急慢性肝炎、肝硬化和肝癌。肝之疏泄功能往往受到情志不畅的影响而表现为疏泄太过和疏泄不及两个方面。

  春天如调摄不当,生发太过,往往激发“怒则气上”“肝火太旺”的病理表现,所以首先要注意情志养生,学会制怒,要尽力做到心平气和,从而使肝火熄灭,肝气正常生发、顺调。

  春季与肝脏五行相配,中医把肝比作刚强躁急的“将军”,喜条达、舒畅,忌压抑,“肝体阴而用阳”,疏泄不及,肝气抑郁,也会导致肝病、神经衰弱、内分泌紊乱,并降低人体免疫力,所以要乐观开朗,积极面对生活。
 楼主| 发表于 2009-5-12 12:58:22 | 显示全部楼层

养肝护肝正当时 ---- 3

 运动护肝
  适量运动以助肝气生发,使生命之气从冬季的潜藏状态下解脱出来,吐故纳新,焕发生机。在春季开展适合时令的户外活动,如散步、做操、踏青、打太极拳、放风筝等,既能使人体气血通畅,促进吐故纳新,强身健体,又可以怡情养肝,达到护肝保健之目的,但慢性肝病患者不适应剧烈运动。
 楼主| 发表于 2009-5-12 12:59:32 | 显示全部楼层

养肝护肝正当时 ---- 4

防治感染
  春季,天气反复无常、温差较大,也是病菌繁殖的气候,稍不注意,就易引起消化系统“罢工”,特别是肝脏功能。

  要防止肝炎上身,首先是注意个人卫生,因为急性的甲型或戊型肝炎都是从“粪口”途径传染的,饭前便后要洗手。在外吃饭要找一些看上去卫生条件好的餐馆。另外,手部皮肤有破口,不要到处乱摸,否则乙肝、丙肝等病毒会从破损处通过血液或体液进入人体,造成感染。病毒性肝炎主要经粪、口、血液刺注为主要传播途径,要注意“病从口入”“病从血入”。

  目前外来务工人员中乙肝患者渐多,原因是农村人口的乙肝疫苗接种覆盖率相对较低,因此建议在肝病高发期,未接种乙肝疫苗的市民和外来务工人员必须及时补种。如发现乙肝应全家体检,未感染者积极接种乙肝疫苗。

  春季,细菌和病毒渐渐活跃起来,有慢性肝病史及“大三阳”“小三阳”者,注意定期复查,如果出现容易疲劳、两胁疼痛、食欲减退、怕吃油腻食物等症状,则肝功能的损害已比较严重,需检测肝功能和病毒载量,及时治疗。  祝峻峰(上海市中医医院副主任医师)
 楼主| 发表于 2009-5-27 07:24:53 | 显示全部楼层

“和你在一起,肝炎科普走神州”----1

 由中国肝炎防治基金会发起的“和你在一起,肝炎科普走神州”大型科普活动,于5月19日“世界肝炎日”之际在全国正式启动。

  乙肝被称为“中国第一病”,据卫生部公布的全国人群乙肝血清流行病学调查结果显示,我国人群乙肝表面抗原携带率为7.18%,病毒携带者人群约9300万,其中约有1/4将发展为慢性肝病,部分患者可发展为肝硬化,甚至发展为肝癌。

  如今,在医生和患者的共同努力下,慢性乙肝有可能获得成功治疗。研究表明,聚乙二醇化干扰素治疗慢性乙肝一年停药后,有可能获得持久的疗效。

  对于不能应用干扰素治疗的患者,采用核苷(酸)类似物治疗时可以获得治疗时的病毒抑制,但往往需要维持治疗,从而延缓肝脏疾病的进展,但需在治疗中监测耐药病毒的出现。

 

[ 本帖最后由 郭奕芳 于 2009-5-27 07:30 编辑 ]
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